ประโยชน์ กล้วย

กล้วยเป็นผลไม้ทั่วไปในครัวเรือนส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตามเราไม่เคยรับรู้ถึงประโยชน์และผลประโยชน์ที่หลากหลายของผลไม้ชนิดนี้ เปลือกกล้วยเป็นแหล่งโพแทสเซียมที่ยอดเยี่ยมรวมทั้งสารอาหารและวิตามิน มันเป็นมากกว่าโภชนาการ ช่วยให้แอพพลิเคชันที่เป็นประโยชน์มากมายในชีวิตประจำวันของเรา ครั้งต่อไปที่คุณกินกล้วย – บันทึกไว้!

ด้านล่างนี้เป็นรายการของการใช้งานที่ยอดเยี่ยมและเป็นประโยชน์

1. รอยช้ำ น่าอับอายที่จะมีรอยฟกช้ำไม่ดี มันเพียงถูด้านในของเปลือกกล้วยบนรอยฟกช้ำ ซึ่งจะช่วยลดลักษณะที่ปรากฏ

2. ภาวะซึมเศร้า กรุณาล้างเปลือกกล้วยและต้มสักครู่ ดื่มส่วนผสมนี้โดยการแช่เย็น การศึกษาพบว่าสูตรนี้สามารถบรรเทาภาวะซึมเศร้าได้ มีส่วนประกอบที่เรียกว่า tryptophan ซึ่งช่วยกระตุ้นการปลดปล่อย serotonin

3. Dermabrasion สำหรับการกำจัดเคราตินธรรมชาติ ช่วยเพิ่มผิว เพียงแค่นวดผิวสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ สารอาหารถูกดูดซึมโดยผิวชุบตัวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เป็นผลให้ผิวนุ่มและอ่อนเยาว์

4. ฟันขาวให้ขาวขึ้น ถูด้านในของเปลือกกล้วยบนฟันของคุณขจัดสิ่งสกปรกและให้เงางามมากขึ้น ฉันจะทำเช่นนี้ประมาณ 2 สัปดาห์เพื่อให้มีรอยยิ้มสีขาวบริสุทธิ์

5. รองเท้าเงา เปลือกกล้วยลูบบนรองเท้าหนังเป็นรองเท้าขัดธรรมชาติ มันผลิตความเงางามได้ดี

6. ถอดหูดออก ขูดผิวเหนือหูดหรือเพียงแค่ผูกหูดกับหูดก่อนนอน นี้จะช่วยในการกำจัดหูดที่ยุ่งผิว

7. สารลดริ้วรอย มัดขึ้นเพิ่มไข่แดงและสีบนใบหน้าของคุณ ทิ้งไว้ 10 นาทีและทำซ้ำทุกสัปดาห์

8. ยาแก้พิษสำหรับสิว กรุณานวดด้านในของเปลือกกล้วยบนผิวของคุณ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ให้ทำซ้ำขั้นตอนสองหรือสามครั้งต่อวัน

9. ผมเสีย ทำลายมันด้วยตัวประมวลผลอาหาร ทากับเส้นผมและดูดซับสารอาหารเป็นเวลา 20 นาที นี้จะช่วยเสริมสร้างความชุ่มชื้นและความเสียหายผม

10. มีอาการคันและคัน การถูบนผิวหนังที่มีอาการคันหรือผื่นขึ้นสามารถบรรเทาได้ทันที ช่วยบำรุงผิวโดยไม่ให้ลืมและกระตุ้นผิวแห้ง

11. ส่องแสงเงิน เงินโปแลนด์โดยการขัดมันในเปลือกกล้วยเพื่อผลิตประกายแวววาว

12. โตอะโวคาโด ใส่อะโวคาโดในถุงกระดาษด้วย ทิ้งไว้สักวันก็ควรจะสุกและพร้อมทาน

13. ลบ splitter กรุณาใส่ไว้ในสาขา เอนไซม์กล้วยช่วยให้ปลาสามารถจับปลาได้ง่ายขึ้น

14. ปุ๋ย สำหรับปุ๋ยราคาถูกและมีประสิทธิภาพโปรดโยนเปลือกกล้วยสับลงบนดินของคุณ

15. จุดด่างดำและรอยแผลเป็น ใส่เปลือกกล้วยลงบนแผลเป็นและจุดด่างดำ นี่คือวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดจุดและรอยแผลเป็นตามธรรมชาติ

16. น้ำยาปรับเนื้อเน่า กรุณาใส่เนื้อย่างนุ่ม ๆ ไว้ในหม้อก่อนนำไปคั่ว

17. โรคสะเก็ดเงิน เพียงถูพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบหลายครั้งต่อวันผิวแห้งก็จะหายไป นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการคันและป้องกันอาการคัน

18. น้ำส้มสายชู นี้ก็ทำให้น้ำส้มสายชูที่ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ สำหรับอาหารที่ต้องใช้สลัดผักดองหรือน้ำส้มสายชูคุณสามารถใช้

19. อาหารสำหรับสัตว์ แห้งและบดและบำรุงทุกชนิดของอาหารที่รอดตายสำหรับอาหารไก่กระต่ายหรือมีคุณค่าทางโภชนาการ

20. ทำปั่น ผสมเปลือกกล้วยบางอย่างที่คุณต้องการสำหรับการทำสมูทตี้สดชื่นและผลไม้อื่น ๆ ที่คุณชอบ กล้วยมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากเพื่อป้องกันความเสียหายของเซลล์

21. ซีดีที่ได้รับบาดเจ็บ ฉันถูด้านในของเปลือกกล้วยลงในซีดีและแก้ไขแผ่นซีดีที่เสียหาย โปรดเช็ดด้วยผ้านุ่ม ๆ และข้าม CD นั้น

22. ทาสิ่งสกปรกบนผิวหนัง ถ้าสบู่และน้ำไม่ได้เป็นเคล็ดลับที่จะลบคราบหมึกของผิวเพียงแค่ลูบบนผิวโปรดดูที่การยกของหมึกเป็นมายากล

23. โรงงานบ้าน ม้วนขึ้นพืชบ้านที่น่าเบื่อโดยการถูด้านในของเปลือกกล้วยบนใบ นี้ยกฝุ่นและสร้างเรืองแสงมันวาว

กล้วยทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่?

กล้วยทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือช่วยลดน้ำหนักได้หรือไม่? เราอาจเคยได้ยินบางรายงานที่บอกว่ากล้วยทำให้คุณน้ำหนักเพิ่มขึ้นในขณะที่บางรายงานบอกว่ากล้วยมีประโยชน์ต่อการลดน้ำหนัก ใครถูกและคุณต้องรู้อะไรถ้าคุณกำลังอยากจะให้กล้วยเป็นอาหารที่ช่วยลดน้ำหนัก ก่อนที่เราจะพูดถึงบทบาทของกล้วยที่อาจช่วยคุณในการเพิ่มหรือลดน้ำหนักลองมาดูแต่ละความคิดเห็นและเหตุผลกันค่ะ 1.บรรดาผู้ที่เตือนไม่ให้กินกล้วยเพราะกลัวน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นเพราะของคาร์โบไฮเดรตโดยเฉพาะน้ำตาล กล้วยมีน้ำตาลค่อนข้างสูงซึ่งสามารถเปลี่ยนเป็นไขมันในร่างกายได้เร็วกว่าสารอาหารอื่น 2.อีกเหตุผลคือจำนวนแคลอรี่ของพวกมันนั้นสูงกว่าผลไม้อื่น ๆ เช่นแอปเปิ้ลหนึ่งลูกมีประมาณ 60

Read More »

อากาศของโรคกระเพาะจะพบได้บ่อยๆ

โรคกระเพาะจะพบได้บ่อยอยู่สามประเภท คือโรคกระเพาะทั่วไปคือการอักเสบของเยื่อบุที่ป้องกันของกระเพาะอาหารเป็นรูปแบบที่พบได้บ่อยไม่รุนแรง โดยทั่วไปแล้วจะไม่ทำให้เกิดการอักเสบมากนัก แต่อาจทำให้มีเลือดออกและแผลที่เยื่อบุกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะเฉียบพลันคืออาการอักเสบอย่างฉับพลันและรุนแรง และโรคกระเพาะเรื้อรังเกี่ยวข้องกับการอักเสบในระยะยาวซึ่งเกิดจากการเป็นโรคกระเพาะทั่วไปแล้วไม่ถูกรักษา สาเหตุของโรคกระเพาะคืออะไร? เยื่อบุของกระเพาะมีภาวะอ่อนแอเพราะถูกน้ำย่อยทำลายให้อักเสบทำให้เกิดโรคกระเพาะ หรือการติดเชื้อแบคทีเรียในทางเดินอาหารก็เป็นอีกเหตุผลของโรคกระเพาะด้วย การติดเชื้อที่พบมากที่สุดเป็นเชื้อ

Read More »

กล้วยน้ำว้าดีต่อเด็กทารกหรือไม่

กล้วยน้ำว้าดีต่อเด็กทารกหรือไม่? กล้วยน้ำว้าเป็นผลไม้ที่เหล่าแม่ๆจะให้กับลูกน้อยของคุณทันทีที่เขาเริ่มหย่านม เพราะกล้วยน้ำว้าอุดมไปด้วยสารอาหารมันช่วยในการพัฒนาของเด็กทั้งมีรสชาติหวานและกินง่ายสำหรับเด็ก ๆ คุณค่าทางโภชนาการของกล้วยน้ำว้าหนึ่งผล (100 กรัม) แคลอรี่: 89, ไขมันรวม:

Read More »

ลดน้ำหนักแบบไอดอล Girl group

ลดน้ำหนักแบบไอดอล Girl group ถ้าพูดถึงไอดอลเกาหลีเราจะเห็นได้ว่าทุกคนมีรูปร่างที่ดีมากๆ เราลองมาดูวิธีการลกน้ำหนักของสาวๆ ไอดอลเหล่านี้ดู 1. Dasom และ Soyou

Read More »

กราโนล่าที่รักของนักเดินทางไกล

กราโนล่าที่รักของนักเดินทางไกลและผู้ที่มีกิจกรรมกลางแจ้งอยู่บ่อยๆ แน่นอนว่าการมีสุขภาพที่ดีหาซื้อไม่ได้ แต่หาอาหารที่กินแล้วมีสุขภาพที่ดีได้คุณสามารถหาเลือกซื้ออาหารเพื่อสุขภาพตามซุปเปอร์มาร์เก็ต และสินค้าที่มีคำว่า “บริสุทธิ์” และ “ธรรมชาติ” ติดอยู่บนฉลาก ฟังดูง่ายดีใช่ไหมคะ แล้วกราโนล่าดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่?

Read More »

กราโนล่าคืออะไร กินแล้วไม่อ้วนจริงไหม?

กราโนล่าคืออะไร กินแล้วไม่อ้วนจริงไหม ตอนนี้ผู้คนจำนวนมากกำลังหันมารักตัวเองมากขึ้น ทั้งเอ็กเซอร์ไซส์ในแบบต่างๆ ดูแลเรื่องการรับประทาน อาหารก็ต้องเป็นอาหารที่มีประโยชน์ ไม่เค็ม ไม่มัน หวานน้อย และกราโนล่าก็เป็นตัวเลือกหนึ่งที่คนควบคุมอาหารกำลังนิยมมากๆ

Read More »